|
Szokj rá a rendszeres edzésre könnyen!Csak 1 hónap – és némi akaraterő – kell ahhoz, hogy a testmozgás az életed részévé váljon. Megmutatjuk, mit kell tenned az ügy érdekében! |
Kerüld el a hátfájást!Hiába edzel az egészségért, néha épp a tréningen végzett mozdulatok azok, amiktől nem csak a fejed fájhat... |
Ezt főzd le!Egy brit tanulmány szerint a koffeinmentes zöld tea elősegítheti a zsírégetést. |
 |
" A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes." /Szókratész/ |
 |
Mi változik meg egy férfi életében a házasság után?Tíz vicces illusztráció, ami megmutatja, milyen mikor már nem agglegény a férfi |
Teszt, amit minden 40 feletti túlsúlyos férfinak el kéne végeznieNem csak azok a számok a veszélyesek, amit a mérleg mutat: 40 felett |
Szuper ételek az egészséges fogyásértFontos, hogy a nyári formánkat egészségesen érjük el és ne koplalással. |
|
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
