Fojtsd borbaA sport könnyen a térd rovására mehet. Ezért emeljük poharunkat a hírre: a borfogyasztás segíthet kiküszöbölni a térdsérüléseket. |
A különbség a férfi és a fiú között12 lényeges dolog amiben megváltozik egy fiú a férfivá érés során. |
Miért vágyakozunk valaki után egy életen át?Régi érzések, amik sosem múlnak el bennünk teljesen. |
Ezt főzd le!Egy brit tanulmány szerint a koffeinmentes zöld tea elősegítheti a zsírégetést. |
 |
" A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes." /Szókratész/ |
 |
2 kézisúly, 5 perc és 0 pihenő = szuper zsírégetésEl se hinnéd, hogy ebben rövid programban milyen izomépítő és zsírcsökkentő potenciál van! |
A különbség a férfi és a fiú között12 lényeges dolog amiben megváltozik egy fiú a férfivá érés során. |
7 gyakorlat, hogy jobban menjen a futásA kardiózás fontos. A futás pedig az egyik legnépszerűbb ilyen mozgásforma. |
Tényleg nem kell 8 órát aludnod?Egy új kutatás szerint az ősembereknek ennél kevesebb is elég volt ahhoz, hogy egészségesek maradjanak. |
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
