A kávéfogyasztók tovább élnekJó hírünk van azoknak, akik imádják a feketét! Ha sokat iszol belőle, tovább élhetsz – állítják a Harvard kutatói. |
|
Ételek az izmaidértAz izomépítés receptje alapvetően edzésből, megfelelő táplálkozásból, és pihenésből áll. |
Tényleg nem kell 8 órát aludnod?Egy új kutatás szerint az ősembereknek ennél kevesebb is elég volt ahhoz, hogy egészségesek maradjanak. |
 |
" A férfinak nincs joga a fizikai edzés terén amatőrnek lennie. Szégyen számára anélkül megöregedni, hogy látta volna azt a szépséget és erőt, amire a teste képes." /Szókratész/ |
 |
Az igazi apa és lánya kapcsolatEgy biztos hős minden kislánynak kell az életébe. Légy az a lányodnak! |
Fojtsd borbaA sport könnyen a térd rovására mehet. Ezért emeljük poharunkat a hírre: a borfogyasztás segíthet kiküszöbölni a térdsérüléseket. |
Ez a japán tea meghosszabbítja az életet.Cseréld le a reggeli kávédat egy antioxidánsokban gazdag zöld teára! |
Kerüld el a hátfájást!Hiába edzel az egészségért, néha épp a tréningen végzett mozdulatok azok, amiktől nem csak a fejed fájhat... |
|
© 2015 AFerfi.hu / A Férfi.hu. Minden jog fenttartva. |
